小貴婦的時尚生活

雖然說工作並沒有熬夜的需求，純粹就是個愛晚睡的人，但還是得來介紹一下我這個熬夜的夥伴! (驕傲)

其實一直以來，只要快感冒或是出差、出國之類，我都會一早吃個維他命B跟一顆維他命C。就這樣，我已經很久沒有感冒了，就連所有周圍的人得了流感，我依然穩如泰山!!!! 喔一 喔一 喔一 喔~~~~~(泰山上身?)

    (吃完了沒有照片網路抓來介紹)

咳! 不好意思離題了…

我是說，C+B真的是生活補品居家良藥。

生病的時候，C可以吃兩顆加一顆B，感冒很快就會好了，比看醫生還有效，屢試不爽! 當然，如果已經嚴重到不行，拜託! 請盡速就醫!! (汗)

或許會有些C+B的維他命或是綜合，但如是增強體力或感冒用，我還是誠心建議分開吃!!

一般我都是買美國的Nature Made，各大超商應該都有在賣，但某次無意間由藥劑師介紹了這瓶杏輝的維他命B，它添加了中藥材紅景天，說是會讓氣色紅潤，所以就買來試看看。

結果……

天阿! 對於愛熬夜的我真的是無敵的好用，不僅皮膚穩定，精神更是十足。

一般熬夜我很容易長東長西，但吃了一陣子後皮膚既然穩定了!!!!!!!

至於氣色，我覺得長期熬夜就算吃了什麼仙丹，臉色還是會比較差….膚色不均、蠟黃等問題，但還是有好一些啦!

這產品目前吃起來為一個缺點應該就是太大顆吧!!!! 

雖說B群通常都比較大顆，味道也不太好，但這真的滿大顆的，吞時得小心服用!

我吃B群是這樣的，平常我會連續吃個幾天，然後休息一陣子，熬夜疲勞了，再吃個幾天。出門旅遊、工作等，我就會連續吃。但還是一定記得要吃吃停停，因為就算再好的東西，長期吃就容易會造成身體上某些地方的負擔，所以吃吃停停很重要喔!